Pilates für Schulter, Nacken und Rücken

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Montag, 20. Mai 2024

Verspannungen lösen, Muskeln stärken ; [Übungsprogramm auf CD]

Verfasser: Wolff, Christiane

Medienkennzeichen: Sport. Spiel. Basteln. Heimwerken

Jahr: 2012

Verlag: Hamburg, Nikol

Mediengruppe: Sachbuch

nicht verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Spo 110 W	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 14.06.2024

70 Pilates-Übungen für verspannte Schultern und schmerzende Rücken schaffen Abhilfe und helfen Balance, Kraft und Beweglichkeit zu fördern.

Verfasser: Wolff, Christiane

Medienkennzeichen: Sport. Spiel. Basteln. Heimwerken

Jahr: 2012

Verlag: Hamburg, Nikol

Systematik: SPO 110

Interessenkreis: Fit & Gesund

ISBN: 978-3-426-64565-9

2. ISBN: 3-426-64565-3

Beschreibung: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

Fußnote: Lizenzausg.

Mediengruppe: Sachbuch

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