Pilates 50 plus

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Montag, 20. Mai 2024

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Pilates 50 plus

das Übungsbuch für Späteinsteiger

Verfasser: Herdman, Alan; Paul, Gill

Medienkennzeichen: Sport. Spiel. Basteln. Heimwerken

Jahr: 2005

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachbuch

nicht verfügbar

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Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Spo 110 P	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 30.05.2024

Inhalt

Übungen speziell für die Bedürfnisse der Zielgruppe 50 plus: grundlegende Übungen zur Verbesserung der Körperhaltung und für Problembereiche wie Rücken, Nacken etc.

Details

Verfasser: Herdman, Alan; Paul, Gill

Medienkennzeichen: Sport. Spiel. Basteln. Heimwerken

Jahr: 2005

Verlag: München, Südwest

Systematik: SPO 110

Interessenkreis: Fit & Gesund

ISBN: 3-517-06958-2

2. ISBN: 3-517-06958-2

Beschreibung: 143 Seiten

Schlagwörter: Übungssammlung; Pilates-Methode; Mittleres Lebensalter

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Pilates plus <dt.>

Mediengruppe: Sachbuch

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