Funktionelles Zirkeltraining

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Dienstag, 18. Juni 2024

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Funktionelles Zirkeltraining

das moderne Sensomotoriktraining für alle ; [innovative & abwechslungsreiche Programme ; für Gesundheits-, Fitness- & Wettkampfsport ; mit exklusiven Downloads]

Verfasser: Rühl, Jörn ; Laubach, Vanessa

Medienkennzeichen: Sport. Spiel. Basteln. Heimwerken

Jahr: 2011

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Spo 78 R	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Ein komplettes Kurskonzept zum Zirkeltraining mit Functional- und Coretraining sowie sensomotorischen Übungen für Gesundheits-, Fitness- und Wettkampfsportler; mit modernen Kleingeräten wie Ballkissen, Jumper und Areo-Step. Für Übungsleiter und interessierte Sportler.

Details

Verfasser: Rühl, Jörn ; Laubach, Vanessa

Medienkennzeichen: Sport. Spiel. Basteln. Heimwerken

Jahr: 2011

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Links: $uhttp://cover.ekz.de/9783898996648.jpg$qcover/jpg (E-Ressource)

Systematik: SPO 78

Interessenkreis: Fit & Gesund

ISBN: 978-3-89899-664-8

2. ISBN: 3-89899-664-6

Beschreibung: 208 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

Schlagwörter: Fitnesstraining; Konditionstraining

Sprache: de

Mediengruppe: Sachbuch

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