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Mittwoch, 26. Juni 2024

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Animal athletics

Bodyweight-Training mit animal moves nach dem Vorbild der Natur

Verfasser: Allmacher, Fabian ; Foraita, Eva

Medienkennzeichen: Sport. Spiel. Basteln. Heimwerken

Jahr: 2016

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Spo 78 A	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

In diesem reich bebilderten Buch geht es um ein Trainingsprogramm, das sich die Tierwelt zum Vorbild nimmt. Es geht um Grundlagen und konkrete Übungen, die mittels QR-Codes auf Videos verweisen.

Details

Verfasser: Allmacher, Fabian ; Foraita, Eva

Medienkennzeichen: Sport. Spiel. Basteln. Heimwerken

Jahr: 2016

Verlag: München, riva

Links: http://cover.ekz.de/9783742300072.jpg (E-Ressource)

Systematik: SPO 78

Interessenkreis: Fit & Gesund

ISBN: 978-3-7423-0007-2

2. ISBN: 3-7423-0007-5

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 173 Seiten : Bildband

Schlagwörter: Fitnesstraining; Übungssammlung

Sprache: de

Mediengruppe: Sachbuch

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