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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Med 623 Z	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 16.05.2024

Der Wissenschaftsjournalist stellt die 38 wirksamsten psychoaktiven Kräuter und Heilpflanzen vor; darunter bekannte und weniger geläufige. Größtenteils haben sie eine lange Tradition. Über viele gibt es wissenschaftliche Studien. Nach allgemeinen Hinweisen (z.B. Zubereitung als Tee, Tinktur, Abkochung, Öl, Puder, Kopfkissen, Kräuterwickel oder Kau- und Räucherwerk) wird in psychische Beschwerden wie Angst- und Zwangsstörungen, Depressionen, Burn-out, Lese- und Konzentrationsschwäche, Nervosität, Schlafstörungen, Erschöpfung usw. eingeführt. Es folgen die einzelnen Heilpflanzen, wobei ihre botanischen Merkmale, Wirkungen, Indikationen, mögliche Nebenwirkungen, Anwendung und Dosierung, Präparate usw. angegeben werden.