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Marc Wallert, geboren 1973, wurde im Jahr 2000 mit 20 anderen Touristen auf eine philippinische Insel verschleppt und 140 Tage im Dschungel gefangen gehalten. Diese extreme Erfahrung hatte er unbeschadet überstanden und machte danach als Führungskraft in der Wirtschaft weiter wie vorher. Dann überraschte ihn fünf Jahre nach seiner Freilassung ein Burnout. In einer Krise den Kopf nicht zu verlieren, das war ihm im Dschungel gelungen, nun übertrug er seine Überlebenstrategien in seinen Lebensalltag. Die Erfolgsfaktoren: Akzeptanz, Optimismus, Stresskompetenz, Fitness, Selbstwirksamkeit und soziale Unterstützung. Nach einer Krise kann man nicht einfach weitermachen wie bisher, sondern man muss einen neuen Weg einschlagen, an der Krise wachsen und Veränderung wagen. Heute teilt Wallert die Strategien aus seiner Dschungelerfahrung als gefragter Redner und Coach mit vielen Menschen. Sein Buch ist eine spannende und authentische Geschichte, die jeden für das eigene Leben und den privaten und beruflichen Alltag inspirieren und stärken kann.