Fit und schlank mit Hula Hoop

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Sonntag, 19. Mai 2024

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Fit und schlank mit Hula Hoop

Verfasser: Loroff, Corinna

Medienkennzeichen: Sport. Spiel. Basteln. Heimwerken

Jahr: 2021

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachbuch

nicht verfügbar

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Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Spo 74 L	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 29.05.2024

Inhalt

Loroff, Fitnesstrainerin und Influencerin, stellt hier rund 60 Übungen für Oberkörper/Rücken, Beine und Ganzkörper vor: Warm-up, Hauptübungen für alle Körperbereiche und Cool-down, mit thematisch zusammengestellten Work-out-Plänen; reich illustriert.

Details

Verfasser: Loroff, Corinna

Medienkennzeichen: Sport. Spiel. Basteln. Heimwerken

Jahr: 2021

Verlag: München, Südwest

Systematik: Spo 74

Interessenkreis: Fit & gesund

ISBN: 9783517100913

Beschreibung: 1. Auflage, 142 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Hula-Hoop

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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