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Dienstag, 7. Mai 2024

Mediensuche Einfache Suche

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Fit in neun Minuten ohne Geräte

supereffektives Training mit dem eigenen Körpergewicht

Verfasser: Lauren, Mark ; Clark, Joshua

Medienkennzeichen: Sport. Spiel. Basteln. Heimwerken

Jahr: 2021

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachbuch

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Der Stoffwechsel-Kompass

was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält

Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: Hauswirtschaft

Jahr: 2022

Verlag: Berlin, Ullstein extra

Mediengruppe: Sachbuch

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Fit und schlank mit Hula Hoop

Verfasser: Loroff, Corinna

Medienkennzeichen: Sport. Spiel. Basteln. Heimwerken

Jahr: 2021

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachbuch

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Heilsame Bewegung bei Fibromyalgie, Rheuma und chronischen Schmerzen

die besten Körper- & Mentalübungen

Verfasser: Fröhlich, Valentin

Medienkennzeichen: Medizin

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, Germany, TRIAS

Mediengruppe: Sachbuch

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77 Tipps für Rücken und Gelenke

beweglich bleiben, Schmerzen besiegen : frei von Arthrose, Rheuma, Bänderriss & Co. - ein Leben lang

Verfasser: Strunz, Ulrich

Medienkennzeichen: Medizin

Jahr: 2021

Verlag: München, Heyne

Mediengruppe: Sachbuch

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Fitnesswandern

wie Du beim Wandern effektiv in Form kommst : die besten Übungen auf Tour

Verfasser: Uzulis, André

Medienkennzeichen: Sport. Spiel. Basteln. Heimwerken

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Mediengruppe: Sachbuch

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Männer Ü50

das Praxis-Handbuch zu den männlichen Wechseljahren

Verfasser: Pies, Christoph Johannes

Medienkennzeichen: Medizin

Jahr: [2021]

Verlag: Stuttgart, Herbig

Mediengruppe: Sachbuch

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Starkes Herz

die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Arteriosklerose, Herzschwäche und Co.

Verfasser: Fleck, Anne ; Klasen, Jörn ; Riedl, Matthias

Medienkennzeichen: Medizin

Jahr: 2021

Verlag: München, ZS

Reihe: Die Ernährungs Docs

Mediengruppe: Sachbuch

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50 Workouts mit Faszienrolle und Ball

Beweglichkeit und Faszienfitness verbessern, Verspannungen lösen, Schmerzen lindern

Verfasser: Pfitzer, Torsten

Medienkennzeichen: Sport. Spiel. Basteln. Heimwerken

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbuch

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50 Workouts mit Fitnessband

die besten Übungsreihen für Kraft, Stabilität und Beweglichkeit

Verfasser: Herdener, Lutz

Medienkennzeichen: Sport. Spiel. Basteln. Heimwerken

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbuch

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Fit in neun Minuten ohne Geräte

Der Stoffwechsel-Kompass

Fit und schlank mit Hula Hoop

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Männer Ü50

Starkes Herz

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