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Sonntag, 19. Mai 2024

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Yoga für Späteinsteiger

[6 Übungsreihen auf DVD mit 120 Minuten]

Verfasser: Wittstamm, Willem

Medienkennzeichen: Psychologie

Jahr: 2015

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Sachbuch

lädt

Pilates

die Trainingsmethode für mehr Balance und Beweglichkeit ; [der Bestseller mit über 60 Übungen

Medienkennzeichen: Sport. Spiel. Basteln. Heimwerken

Jahr: 2015

Verlag: München, Dorling Kindersley

Mediengruppe: Sachbuch

lädt

Ernährung für Körper und Seele

[gesund essen mit guten Gedanken]

Verfasser: Hay, Louise L. ; Khadro, Ahlea ; Dane, Heather

Medienkennzeichen: Medizin

Jahr: 2015

Verlag: Berlin, L.E.O.

Mediengruppe: Sachbuch

lädt

Low-Carb-Ampel

auf einen Blick: Kohlenhydrate von über 2600 Lebensmitteln

Verfasser: Müller, Sven-David

Medienkennzeichen: Hauswirtschaft

Jahr: 2015

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachbuch

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Latin dance fitness workout

fatburner

Medienkennzeichen: DVD-E Sachfilm

Jahr: 2015

Verlag: [Hochheim am Main], KSM

DVD / Erwachsene

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Die Power-Formel

nur 30 Minuten pro Tag, ohne Geräte, wo immer du bist

Verfasser: Santoro, Marco ; Brüggemann, Gela

Medienkennzeichen: Sport. Spiel. Basteln. Heimwerken

Jahr: 2015

Verlag: München, Südwest-Verl.

Mediengruppe: Sachbuch

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Ballett-Workout

Ballett, Pilates und Yoga: das effektive Kombi-Training

Medienkennzeichen: Sport. Spiel. Basteln. Heimwerken

Jahr: 2014

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachbuch

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Functional Fitness-Training

die SimpleFit-Methode ; [DVD mit 5 Komplettprogrammen]

Medienkennzeichen: Sport. Spiel. Basteln. Heimwerken

Jahr: 2015

Verlag: Köln, Naumann & Göbel

Mediengruppe: Sachbuch

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Detox mit Yin und Yang Yoga

der sanfte Weg, deinen Körper ganzheitlich zu entgiften und neue Kraft zu tanken

Verfasser: Arend, Stefanie

Medienkennzeichen: Psychologie

Jahr: 2014

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachbuch

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Die TIME-OUT-Taktik

effektive Regeneration bei Leistungsdruck, Stress und Erschöpfung ; das Erfolgs-Training für Alltag und Arbeitsplatz

Verfasser: Solc, Peter ; Pucher, Daniela

Medienkennzeichen: Psychologie

Jahr: 2014

Verlag: Hannover, Humboldt

Mediengruppe: Sachbuch

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