Der Feind in meinem Kopf

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Samstag, 18. Mai 2024

stopp den inneren Kritiker!

Verfasser: Hammer, Matthias

Medienkennzeichen: Psychologie

Jahr: 2015

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Psy 840 H	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Ratgeber mit verhaltenstherapeutischen Elementen und Achtsamkeitsübungen um die Kritiker im Kopf zu stoppen.

Verfasser: Hammer, Matthias

Medienkennzeichen: Psychologie

Jahr: 2015

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Systematik: PSY 840

ISBN: 978-3-8338-4268-9

2. ISBN: 3-8338-4268-7

Beschreibung: 1. Aufl., 160 S. : Ill. (farb.), graph. Darst.

Schlagwörter: Ratgeber; Selbstwertgefühl; Selbstkritik

Sprache: de

Mediengruppe: Sachbuch

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