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Montag, 20. Mai 2024

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Weck den Optimisten in dir!

den Schwarzmaler im Hirn überlisten und endlich glücklich werden

Verfasser: Rohwetter, Angelika

Medienkennzeichen: Psychologie

Jahr: 2013

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Psy 840 R	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Die Psychotherapeutin gibt uns einen ganzen Werkzeugkasten an die Hand, wie man mit großen und kleinen Ängsten und Sorgen, mit negativen Gefühlen und schlechten Gedanken konstruktiv umgehen kann, um seine Aufmerksamkeit den schönen Dingen des Lebens zu widmen.

Details

Verfasser: Rohwetter, Angelika

Medienkennzeichen: Psychologie

Jahr: 2013

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Links: http://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783833833212 (E-Ressource), http://cover.ekz.de/9783833833212.jpg (E-Ressource)

Systematik: PSY 840

Interessenkreis: Leben gestalten

ISBN: 978-3-8338-3321-2

2. ISBN: 3-8338-3321-1

Beschreibung: 1. Aufl., 176 S. : Ill.

Schlagwörter: Ratgeber; Lebensführung

Sprache: de

Mediengruppe: Sachbuch

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