Vegetarisch abnehmen nach dem 20:80 Prinzip

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Samstag, 18. Mai 2024

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Vegetarisch abnehmen nach dem 20:80 Prinzip

20% Verhalten ändern : 80% Essgewohnheiten behalten

Verfasser: Riedl, Matthias ; Cavelius, Anna ; Henze, Katharina

Medienkennzeichen: Hauswirtschaft

Jahr: 2021

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: HW 505 R	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Der Ernährungs-Doc Matthias Riedl ergänzt seine Diät-Ratgeber nach dem Pareto-Prinzip mit Tipps und Rezepten für die vegetarische und vegane Küche. Mit Selbstcheck der individuellen Dickmacher-Fallen, Aktions- und einem Wochenernährungsplan mit eiweißreichen Rezepten für 3 Mahlzeiten pro Tag.

Details

Verfasser: Riedl, Matthias ; Cavelius, Anna ; Henze, Katharina

Medienkennzeichen: Hauswirtschaft

Jahr: 2021

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH

Systematik: HW 505, HW 290, HW 487

ISBN: 9783833877056

Beschreibung: 1. Auflage, 176 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Abmagerungsdiät; Gewichtsabnahme; Vegetarische Kost; Enährungsgewohnheit

Beteiligte Personen: Grossmann, Maria

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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