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Differenzierter Gesamtüberblick über die Philosophie und Konstitutionslehre sowie die vielfältigen Anwendungen des Ayurveda im Bereich der Gesundheitsvorsorge und Körperpflege, der Ernährung sowie der Selbstbehandlung bei Alltagsbeschwerden.

K. Rosenberg hat einen Namen in der Ayurveda-Gemeinde: Sie ist Vorsitzende des VEAT (Verband Europäischer Ayurveda-Therapeuten) und hat bereits 2 Monographien zum Thema veröffentlicht (BA 7/04; 5/04). Hier nun ein weit ausholendes Werk zur Wirkmächtigkeit des altindischen "Wissens vom Leben". Der Bogen spannt sich von der differenzierten Darstellung der Philosophie und der charakteristischen Konstitutionslehre des Ayurveda über seine Wellness-Möglichkeiten (Tagesrituale, Massagen, Bäder, gesunder Schlaf, Anti-Aging, Sexualität), die ayurvedischen Ernährungsprinzipien, inkl. Rezepten bis hin zum Komplex Gesundheit und Krankheit mit den bekanntesten (Selbsthilfe-)Anwendungen (z.B. die Reinigungstherapie Panchakarma). Alles präsentiert in opulenter Aufmachung mit 3-Spaltendruck auf Hochglanzpapier und vielen Farbfotos, auch mit Register