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Montag, 29. April 2024

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Fit!

die besten Workouts von GU ; mehr Kraft, Audauer und Gesundheit

Medienkennzeichen: Sport. Spiel. Basteln. Heimwerken

Jahr: 2015

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Sachbuch

lädt

Mit 50 fitter als mit 30 - das Rezeptbuch

die beste Ernährung für leistungsfähige Zellen : mit Superfoods um Jahre jünger : 50 köstliche Gerichte

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Medienkennzeichen: Hauswirtschaft

Jahr: 2023

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Sachbuch

lädt

Mama-Fitness

Freude an Bewegung für dich und dein Kind

Verfasser: Nagl, Canan

Medienkennzeichen: Medizin

Jahr: 2021

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Sachbuch

lädt

Die Jungbrunnen-Formel

Wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben

Verfasser: Voelpel, Sven

Medienkennzeichen: Medizin

Jahr: 2020

Verlag: Hamburg bei Reinbek, Rowohlt Polaris

Mediengruppe: Sachbuch

lädt

Fit ohne Geräte für Frauen

trainieren mit dem eigenen Körpergewicht ; [optimale Resultate bei 3 x 30 Minuten Training pro Woche]

Verfasser: Lauren, Mark ; Clark, Joshua

Medienkennzeichen: Sport. Spiel. Basteln. Heimwerken

Jahr: 2013

Verlag: München, Riva

Mediengruppe: Sachbuch

lädt

15 Minuten Dance-Fitness für jeden Tag

Verfasser: Bosler, Caron

Medienkennzeichen: Sport. Spiel. Basteln. Heimwerken

Jahr: 2009

Verlag: München, Dorling Kindersley

Mediengruppe: Sachbuch

lädt

Irgendwas mit ... Wellness, Fitness & Sport

die wichtigsten Ausbildungen, Studiengänge und Berufe ; berufskundlich überprüft

Verfasser: Pavlovic, Susanne

Medienkennzeichen: Pädagogik

Jahr: 2012

Verlag: Coburg, Ed. Aumann

Mediengruppe: Sachbuch

lädt

Der 4-Stunden-Körper

fitter - gesünder - attraktiver ; mit minimalem Aufwand ein Maximum erreichen ; Lesung

Verfasser: Ferriss, Timothy

Medienkennzeichen: CDS-E

Jahr: 2011

Verlag: [Berlin], Der Audio-Verl.

Hörbuch

lädt

Pyjama-Pilates

Dehnen, straffen, kräftigen : 40 einfache Übungen für zu Hause

Verfasser: Mankin, Maria

Medienkennzeichen: Sport. Spiel. Basteln. Heimwerken

Jahr: 2024

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbuch

lädt

Fit for Fun - Bodyshaping auf Reisen, zu Hause & im Büro - 10 Min. Workouts

Medienkennzeichen: DVD-E Sachfilm

Jahr: 2010

Verlag: Hamburg, WVG Medien

DVD / Erwachsene

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Fit!

Mit 50 fitter als mit 30 - das Rezeptbuch

Mama-Fitness

Die Jungbrunnen-Formel

Fit ohne Geräte für Frauen

15 Minuten Dance-Fitness für jeden Tag

Irgendwas mit ... Wellness, Fitness & Sport

Der 4-Stunden-Körper

Pyjama-Pilates

Fit for Fun - Bodyshaping auf Reisen, zu Hause & im Büro - 10 Min. Workouts

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