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Keto Intervallfasten

das Turbo-Stoffwechsel-Programm
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Medienkennzeichen: Hauswirtschaft
Jahr: 2019
Verlag: Igling, Edition Michael Fischer
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Der Ratgeber kombiniert zwei Diätformen miteinander: Ketogene Ernährung (= low carb, high fat) und Intermittierendes Fasten, mit Intervallen von Tagen (5:2) oder Stunden (16:8- oder 20:4). Enthält Checklisten und eine umfangreiche Rezeptsammlung.
 

Details

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Medienkennzeichen: Hauswirtschaft
Jahr: 2019
Verlag: Igling, Edition Michael Fischer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik HW 505, MED 555
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ISBN: 978-3-96093-536-0
2. ISBN: 3-96093-536-6
Beschreibung: 1. Auflage, 128 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Kochbuch; Ketogene Kost; Intermittierendes Fasten; Gewichtsabnahme; Ratgeber
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Sprache: Deutsch
Fußnote: Titelzusatz auf dem Buchdeckel: Individuell abnehmen mit 5:2, 16:8 oder 20:4 : mit über 50 Low-Carb-High-Fat-Rezepten effektiv abnehmen
Mediengruppe: Sachbuch