Sitzen ist das neue Rauchen

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Samstag, 1. Juni 2024

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Sitzen ist das neue Rauchen

das Trainingsprogramm, um Haltungsschäden vorzubeugen und unsere natürliche Mobilität zurückzugewinnen

Verfasser: Starrett, Kelly ; Starrett, Juliet ; Cordoza, Glen

Medienkennzeichen: Medizin

Jahr: 2016

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Med 730 S	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

In seinem Buch stellt der namhafte Physiotherapeut einen detaillierten Schlachtplan für das Überleben in unserer sitzenden Gesellschaft vor. Ein umfangreiches Trainingsprogramm um Haltungsschäden vorzubeugen ist Kernstück des groß angelegten Ratgebers.

Details

Verfasser: Starrett, Kelly ; Starrett, Juliet ; Cordoza, Glen

Medienkennzeichen: Medizin

Jahr: 2016

Verlag: München, riva

Links: http://cover.ekz.de/9783868838008.jpg (E-Ressource)

Systematik: MED 730

Interessenkreis: Fit & Gesund

ISBN: 978-3-86883-800-8

2. ISBN: 3-86883-800-7

Beschreibung: 1. Auflage, 367 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Rücken; Haltungsschaden; Mobilität; Übung

Beteiligte Personen: Walter, Martina

Sprache: de

Originaltitel: Deskbound <dt.>

Mediengruppe: Sachbuch

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