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Seit kurzem versuchen Hirnforscher, Verhaltenspsychologen und Soziologen gemeinsam

neue Antworten auf eine uralte Frage zu finden: Warum tun wir eigentlich,

was wir tun? Was genau prägt unsere Gewohnheiten? Anhand zahlreicher Beispiele

aus der Forschung wie dem Alltag erzählt Charles Duhigg von der Macht der

Routine und kommt dem Mechanismus, aber auch den dunklen Seiten der Gewohnheit

auf die Spur. Er erklärt, warum einige Menschen es schaffen, über Nacht mit

dem Rauchen aufzuhören (und andere nicht), weshalb das Geheimnis sportlicher

Höchstleistung in antrainierten Automatismen liegt und wie sich die Anonymen

Alkoholiker die Macht der Gewohnheit zunutze machen. Nicht zuletzt schildert er,

wie Konzerne Millionen ausgeben, um unsere Angewohnheiten für ihre Zwecke

zu manipulieren. Am Ende wird eines klar: Die Macht von Gewohnheiten prägt unser

Leben weit mehr, als wir es ahnen. [Verlagsang.]